Sumun Vitae es una firma especializada en salud musculoesquelética corporativa, centrada en mejorar el bienestar físico de los equipos y reducir el impacto del dolor en el entorno laboral.
Nuestro objetivo:
Menos dolor, menos bajas, mayor rendimiento.
Salud física real para las personas.
Estabilidad y productividad para la empresa.
Nuestro enfoque:
Terapia manual avanzada.
Intervención osteopática de precisión.
Análisis postural aplicado al puesto de trabajo.
Trabajo diafragmático y respiratorio.
Prevención basada en evidencia.
Educación en ergonomía y hábitos saludables.
Lo que nos diferencia:
No tratamos solo el síntoma.
Buscamos y resolvemos la causa real,
logrando mejoras más estables y duraderas.
Métodos de trabajo
01. Valoración Clínica Funcional
Se identifican:
- Patrones de tensión.
- Restricciones articulares.
- Alteraciones de movilidad.
- Hábitos posturales.
- Factores laborales que perpetúan el dolor.
Se busca la causa, no solo el síntoma, para intervenir con precisión.
02. Intervención Manual Especializada
Tratamiento individual adaptado a cada trabajador:
- Liberación miofascial profunda.
- Movilización articular segura.
- Técnicas neuromeníngeas.
- Trabajo diafragmático y respiratorio.
- Reequilibrio muscular funcional.
No trabajamos al azar, intervenimos donde el cuerpo necesita.
03. Integración y Prevención
Tras el tratamiento, se enseña:
- Ajustes posturales simples.
- Activaciones específicas.
- Micro-pausas efectivas.
- Técnicas de respiración para reducir tensión.
- Recomendaciones personalizadas según puesto de trabajo.
Si no cambias el patrón que genera el dolor, el dolor siempre vuelve.
Ergonomía aplicada al puesto de trabajo
La ergonomía correcta evita recaídas y reduce significativamente el riesgo de baja.
Se aportan recomendaciones ergonómicas prácticas para reducir tensión y prevenir lesiones:
- Ajuste óptimo de pantalla, silla y teclado.
- Alineación cervical sin sobrecarga.
- Activación escapular y lumbar durante la jornada.
- Micro-pausas activas (1 minuto, alto impacto).
- Optimización del apoyo pélvico.
- Técnicas respiratorias para disminuir tensión acumulada.